经期应该如何有效预防阴道炎
来源：长春都市丽人医院
阴道炎是女性中较常见的妇科病，阴道炎不好治，且易复发，是困扰许多当代女性朋友的“梦魇”。然而，女性月经期间往往由于抵抗力下降，也正是细菌入侵蔓延致使女性感染阴道炎的有利时机。
今天，长春都市丽人医院妇科医生将为广大女性朋友详细介绍一下女性应该如何在经期做好阴道炎的预防措施。
1、饮食禁忌
女性在月经期间不能饮酒，冰饮料，使用生冷瓜果，酸辣等刺激性食物，以免刺激子宫内膜和女性阴道，导致阴道炎的发生。
2、忌冷水
女性在月经期间不能洗冷水，在清洗局部时也要注意尽可能不用冷水，以防止女性受凉，抵抗力下降，或造成局部感染。
3、讲卫生
女性在月经期间要注意自身的卫生以及生活坏境的卫生。要勤洗勤换内裤，床单，被褥，以免在抵抗力低下时造成私部感染引发阴道炎。另外，女性要切记不能食用不洁净或者存放过长时间的卫生用品，以免感染病菌。
4、防止疲劳
女性在经期应避免过度劳累和剧烈运动，从而防止因劳累而导致的抵抗力下降，给病菌侵入阴道有机可乘。
5、忌同房
经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。
6、局部正确清洁
女性在月经期间应该注重个人卫生，更应该懂得正确清理局部卫生的方法。切记不能过度使用市面上的阴道清洗液，而应该选择用温清水清理。在清洗私部时，女性朋友应注意不要使用毛巾或将手指伸入阴部清洗，以免引发细菌感染，导致阴道炎。
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